Sommeil

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Bienfaits
Type d'infusion
Théine
Ingrédients
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Offrez-vous un moment de calme avant le coucher grâce à nos tisanes pour dormir, 100 % naturelles et sans théine.

Formulées à base de plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes, comme la verveine, la camomille, la mélisse ou la lavande, nos infusions favorisent l’endormissement et aident à lutter contre les tensions accumulées en fin de journée.

Sans sucre ajouté, sans arômes artificiels ni excitants, ces tisanes sont idéales pour toute la famille.

🌙 Nos infusions sommeil sont parfaites pour :

  • Apaiser le mental après une journée stressante

  • Faciliter l’endormissement naturellement

  • Réduire les réveils nocturnes

  • Installer un rituel de soirée réconfortant

🌿 Astuce : à boire 30 à 45 minutes avant le coucher, dans un environnement calme, sans écran.

Quelles plantes sont utilisées pour aider à dormir?

La camomille, la verveine, la mélisse, la lavande, la passiflore ou encore le tilleul sont des plantes reconnues pour leurs propriétés calmantes et relaxantes.

Quand faut-il boire une tisane pour dormir?

Environ 30 à 45 minutes avant de se coucher. Cela aide à détendre le corps et à préparer le mental au repos.

Est-ce que ces tisanes provoquent de la somnolence?

Elles n’ont pas d’effet sédatif fort, mais favorisent un relâchement naturel propice au sommeil. Elles ne provoquent pas de dépendance.

Ces tisanes contiennent-elles de la théine ou de la caféine?

Non, elles sont 100 % sans théine ni excitant. Elles conviennent aussi aux enfants et aux personnes sensibles.

Peut-on en boire tous les soirs?

Oui, elles peuvent s’intégrer à un rituel du soir quotidien, sans effets secondaires ni accoutumance.